アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog

風邪予防対策

新型インフルエンザ流行ってますね。


私の住んでる区(都内)でも、ごく一部ですが、


学級閉鎖や学年閉鎖、学校閉鎖 がでているようです。


学童保育でも広がっているようです。


お仕事されてるママには、なかなか大変な季節になってきましたね!!


我が家では、今年の夏から、麦茶ではなく、


水出し緑茶を飲むようにしました★


それは、何故かというと、


以前、 アナウンサーの福澤さん が、


体調管理のため毎朝、緑茶でうがいをしている


と、テレビおっしゃってたんです。おかげて風邪をひかないそうです。


私は、子供を産んでから、


すごーく風邪をひくようになったのですが


今年の夏は、ひきませんでした。


不景気なんで、外食をへらし、


手作りご飯やおやつが増えたのも、よかったのかもしれません!!


もちろん、外から帰ってきたら、手洗いうがいは必須です!!


あとは、栄養のある食べ物を食べて


ストレスためないでたくさん寝ることです♪


最後に、発酵食品をとると免疫力がアップすると前回書きましたが、



みそやヨーグルトだけでなく、チーズや納豆、醤油、みりん、漬物等々


もよいそうですよ♪


おまけ*


新型インフルエンザのワクチン代が、2回摂取で、


自己負担6000円から8000円ですって!!!


8000円×4人家族=32000円


旅行に行けそうですね、、、。


予防接種、子供達だけにしようかな、、、。


8000円×2人=16000円


ディズニーランドに家族で行けそうですね、、、、




↓の評価ボタンを押してランキングをチェック!
素晴らしい すごい とても良い 良い




この記事へのコメント





楽天ブログiina iinaよろしくお願いします。
ほぼ毎日更新中。


保育園、幼稚園、学童、幼稚園、モラタメ情報はhome sweet homeへ こちらから


プロフィール

マカロン
パパが会社を経営してましたが不況で 収入が激減!!実母の看病もあり、 パパが東京 ママと子供達が九州の実家で暮らすこと に(別居婚) 昨年の1月に母が他界。私は鬱病になり昨年の3月から通院してました。 今年の1月から鬱薬の断薬成功中! 7月下旬の東京へ引越したので別居婚終了しました。 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 鬱病が治りました。気持ちが落ちて鬱になったから、気持をを上げれ鬱は治るのではないかと考えました。個人差もありますので参考にならないかもしれませんが、カテゴリーアーカイブ鬱病読んでみてください。

アフィリエイト

A8.net
動画で説明があるので
初心者の方には
わかりやすいです。
ブログ(無料)もあるので副サイトに。
私は、タッチタイピングを忘れないために
ブログをはじめました。
リンクシェア・ジャパン
2年連続アフィリエイト満足度NO.1


運営はNTT系
アフィリエイトはFind-A
初心者でも比較的承認 されやすいASP
振込額が1.3倍

アンケート、モニターサイト

マクロミル マメな人向きです。お時間ある方はアンケートサイトは 1つ登録しておくといいです。 
楽天リサーチ
登録でもれなく50ポイント

広告を意図的にクリックするのは、 自分だけでなく相手の方も
アカウント停止になる場合が あります。 
ブログテーマがしっかりしている または、How to系がアクセス よくなると思います。  
楽天レシピ

料理して、レシピ投稿で
ポイントも貰える☆楽天レシピ




他サイトからのアクセスupに
ブログランキング
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
1日10回トラックバックできます

ツイッターにブログアドレスを登録してつぶやくとアクセスupするかも
その他のアクセスアップ法
お金の管理ができない人は
人生の管理もできないかも




この本を読んで鬱がよくなりました。

高次脳機能障害も鬱も脳の病気。脳を元気だとだますと鬱も治るかも。

鬱にもいろいろあります。

私の気持ちがあがった本







本の感想はこちら カテゴリー本

×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。

Build a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: