この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
広告
posted by fanblog
2013年02月18日
腸のお掃除で３ｋｇダウン。食物繊維を上手に活用し美スタイル目指す！
腸のお掃除は、ダイエットには欠かせない作業。
食物繊維をうまく活用しポッコリお腹もすっきりさせましょう。
もちろん美スタイルにも一歩前進間違いなし。
実は、腸には宿便（便が宿る）が約３ｋｇ溜まっています。
もちろん体重にもよりますがこの宿便を排除することで、
実体重はマイナス３ｋｇ可能なのです。
この量を取り除くだけでもお腹ポッコリがすっきりに。
そして体重も軽くなるのです。
なぜ宿便が溜まるのかといいますと、
食物繊維不足が原因です。
そして、便秘がちな女性にも嬉しい食物繊維。
食物繊維で腸が刺激され、お通じ効果に最適です。
お通じが良くなることで、腸の中がきれいになり、
結果、お肌の状態も良くなってきます。
普段の生活で意識して繊維質がなかなか摂取できない場合は
ファイバーを積極的に取ってみましょう。
ファイバーをサプリメントで摂取する時は、お水を多めに摂るようにして下さい。
クレンジングブレンド（食物繊維配合）
腸もきれいで、美スタイルを目指しましょう。
食物繊維をうまく活用しポッコリお腹もすっきりさせましょう。
もちろん美スタイルにも一歩前進間違いなし。
実は、腸には宿便（便が宿る）が約３ｋｇ溜まっています。
もちろん体重にもよりますがこの宿便を排除することで、
実体重はマイナス３ｋｇ可能なのです。
この量を取り除くだけでもお腹ポッコリがすっきりに。
そして体重も軽くなるのです。
なぜ宿便が溜まるのかといいますと、
食物繊維不足が原因です。
そして、便秘がちな女性にも嬉しい食物繊維。
食物繊維で腸が刺激され、お通じ効果に最適です。
お通じが良くなることで、腸の中がきれいになり、
結果、お肌の状態も良くなってきます。
普段の生活で意識して繊維質がなかなか摂取できない場合は
ファイバーを積極的に取ってみましょう。
ファイバーをサプリメントで摂取する時は、お水を多めに摂るようにして下さい。
クレンジングブレンド（食物繊維配合）
腸もきれいで、美スタイルを目指しましょう。
