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2017年07月06日

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ

食後にもたれる方、必見☆
食べたものの分解を助ける酵素が生まれた

玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ
2017-06-22 18.00.14.jpg
内容量:3.5g × 12袋

玄米酵素 は、玄米・胚芽・表皮を麹菌によって発酵させた
消化がよくバランスのとれた健康補助食品です。

その 玄米酵素 に、βカロチンやビタミンB群が豊富で
消化吸収に優れた藻類 スピルリナ を加えたのが
玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ です。

40種類以上もの 健康に必要な栄養素 が含まれているそうです♪♪

農薬不検出の原料を使用
添加物などの化学合成物質は一切不使用

【原材料】
玄米胚芽・表皮、玄米、大豆、麹菌、スピルリナ、貝カルシウム

2017-06-22 18.01.13.jpg
◎1日の食べる目安量は 3〜9袋

3袋:野菜不足気味、栄養のバランスが少し気になる方
6袋:しっかり食改善をしたい方
9袋:たくさんビタミン、ミネラル等を摂りたい方

1日6袋食べると、ビタミンB群などの ビタミン類
亜鉛 マグネシウム などの ミネラルのほとんどをカバーでき
不足しがちな 食物繊維も補えるそうなんです♪♪

たくさん食べても害はないそうなので
目安量をもとに体調に合わせて食べて良いそうです☆


 ↓ 顆粒タイプで 緑色 をしています ↓
2017-07-01 16.42.08.jpg
顆粒なので噛んで食べることができます。

見た目から、苦いのかな?という印象を受けましたが
お茶を香ばしく炒ったようなような味と言いますか
玄米や大豆、胚芽などが原料なので
苦い、青臭いというよりは、香ばしい味がしました。

私はそのまま食べるのが好きですが
お水で飲んだり、ヨーグルトや豆乳に混ぜたり
サラダやシリアルなどに混ぜても良いそうです。
ただ、 酵素は熱に弱い そうなので
加熱、熱いものに混ぜるのは避けた方がいい そうです。

【食べるタイミング】
・体重管理、カロリーが気になる方は 食前
空腹時に食べると、食物繊維がお腹で膨らむため
 空腹感を減らすことにつながります。

・食べ物の分解を助けたい方は 食後



胃腸が弱く、胃もたれしやすいのですが
食後にモグモグと食べるようになってから
だいぶ調子が良くなってきています(*^0^*)

胃もたれが気になる方だけでなく
野菜不足の方、鉄分が不足している方、妊婦・授乳中の方にも最適です。


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