『 還元型コエンザイムQ10 』
内容量:40.5g(450mg×90粒) 約30日分
『 還元型コエンザイムQ10 』 は
酸化ストレスを緩和する働きがある ので
日常生活で生じる 身体的な疲労感の軽減をしてくれるそう♪
【こんな方にオススメです】
●疲労感で頑張りたくても頑張れない方
●ダルおもで休日思いっきり楽しめない方
●体力がなくなってきたと感じている方
●一晩寝ても朝からぐったりな方
●いつでもグッドコンディションでいたい方
↓ ソフトカプセルタイプ ↓
1日の摂取目安量は 3粒を水やぬるま湯で飲みます
ネットで検索してみたところ
コエンザイムは朝の食後に飲むと良いみたいです
(運動する方は、運動する2時間前が良いそうです)
普段は2粒
頑張らなくてはいけない日は3粒
飲むようにしてみました
飲み始めて3週間程度経ちましたが
毎日なんとか乗り切れています!!
朝飲む習慣がつくと
よし!これから頑張るぞ!
とスイッチオンされるみたい♪♪
飲み続けると心の健康もアップするようなので
続けていきたいと思うサプリメントです☆
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