『ほっこり好吃 (ハオチー)玄米中華粥 』をご紹介します☆
食品添加物・化学調味料・防腐剤一切不使用
ほっこり好吃 玄米中華粥
131kcal（1袋195g中）
↓ 原材料はコチラ ↓
タケノコはアスパラギン酸が多く含まれていて 披労回復に効果 があり！
また、 食物繊維で腸内を整え 、コレステロールの吸収を抑えて
体外に排出する働きがあるそうです。
パウチのまま温める場合は、熱湯に入れ
約5分を目安に沸騰させます。
（電子レンジの場合は、耐熱容器に移し替え
500Wで約2分を目安に温めます）
分・・
分・・・
分・・
分・・・・
分経ちました〜
やけどしないように
アツアツに温まった中華粥をお椀に移し替えます
それでは、いただきま〜す
柔らかく調理されていて
トロ〜ッとして美味しい ? （*＾＾*）
でも、タケノコは
シャキシャキと歯ごたえがありますよ〜 ☆
松の実、きび、アワも入っています
食べているうちに、ちょっと味が薄いかな？？
と思ってきたので、刻み海苔と ゴマ油とお塩を少々足しました。
ほんの少し足すだけで、満腹感も満足感もアップします
１袋 131kcalなので、夜食として食べても
お粥なので、消化もいいですし
カロリーを気にせず安心して食べられますね ?
他にも色々な種類があるので気になる方はチェックしてみて下さい♪
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ヘンプナッツ（麻の実）は体内では生成されない必須脂肪酸を
豊富に含んだ油脂を含有していて、たんぱく質・必須アミノ酸
ミネラル・ビタミンEを豊富に含んでいます！
お粥も美味しかったですが、コチラも食べてみたいです☆（*＾艸＾*）
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★オススメ★
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モニター数 10名 参加〆切 12月21日（日）
淡路島生まれのプレミアムなゆずぽん酢「島美人」は
昔ながらの製法を守り、手間ひまかけて造られました。
原材料は、すべて厳選の国産品。醤油・みりん・カツオと
昆布のだしに香り豊かなゆずとすだちをたっぷり加えました。
合成保存料・甘味料・着色料などの添加物は一切使用していません。
厳選された国産の材料で造られた
添加物不使用の自然そのものの味わいを堪能したいです ?
湯豆腐と一緒に食べたいな（* ＾＾*）
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