「熱中症診療ガイドライン2015」で 梅こんぶ茶 が
熱中症予防に有効と考えられる飲み物 として掲載されています
汗をかくと、水分とともに塩分も身体から出ていきます
体内の塩分が減ってしまうと
体内の水分をとどめる働きが弱くなるので
熱中症を予防するためには、水分だけではなく
塩分を一緒に摂取することが大切なんだそうです！
減塩梅こんぶ茶 は、従来品の梅こんぶ茶よりも
塩分を 30%カット されています（*＾0＾*）
こんぶ茶には、カルシウムやヨウ素などの
ミネラル分が豊富に含まれています☆
梅干しに含まれる クエン酸は
体の疲労物質を取り除いたり
体脂肪をため込まない効果があるそう♪♪
(*＾艸＾*)
お風呂上がりに冷えたこんぶ茶を飲みました♪♪
入浴すると体の水分は失われてしまうので
上手に水分補給をすることが大切ですね！
温かくして飲むのも美味しいですが
冷やして飲んでも美味しいです☆
(*´∀｀*)
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