アフィリエイト広告を利用しています

広告

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
posted by fanblog
2011年07月27日

早く寝れるようになった


仕事から帰ってきたらまずお風呂に入る。それからご飯を食べて、少しなんかしたら寝る。





ご飯とお風呂の順番を逆にしたら早く寝られるようになった。





食後から就寝までの時間を少しでも長くしようと間にお風呂を挟んでいた。そうしないと太ると思っていた。




しかし、今の仕事に就いてからだいぶ痩せたなぁ。






























投稿者： まめっち ｜22:24 ｜ 日常
    >> 次へ
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。

Build a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: