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美ュヘル
サロンオーナー乳がん全摘手術、子宮外妊娠による卵管切除を経験。サロン運営だけではなく美容&健康製品を同業サロン様などに卸販売。人にも肌にもやさしいオーガニック製品・サロン専売品取扱。オーガニックスキンケアお忍びサロンはひっそり営業中。※2021年子宮外妊娠の為、卵管切除。妊娠や出産とは奇跡だと改めて実感。

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2020年06月08日

潤いぷるっぷる肌の生活習慣法 〜スキンケア〜










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【スキンケアの基本】

肌を摩擦しない
肌の潤いを逃さない







洗顔する時、ゴシゴシ洗っていませんか?






洗浄する成分が入っているのに、無意識に力を入れて洗ってしまう人が多くいます。




この無意識というのが、変えにくい行動なんですが
強すぎる刺激は角層を傷つけ、肌荒れを招きますので
優しく洗うのを意識することが大切です。







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〈洗顔の基本〉

◆洗顔料たっぷり泡立てる

◆泡をクッションにして優しく洗う

◆ぬるめのお湯ですすぐ
(熱いお湯は角層から保湿成分を取り去ってしまう為)












〈保湿の基本〉

◆洗顔や入浴後は、すぐ保湿!
(角層から水分が逃げやすい状態)

◆化粧水で肌にうるおいを与える

◆乳液・美容液で潤いを持続させる

◆乾燥が気になる時は、基本のアイテムにより保湿力の高い成分が入ったクリームをプラスする












〈紫外線〉

紫外線も日焼けによる乾燥を招き
肌内部のコラーゲンを傷つけ、シワやたるみを引き起こします。

日焼け止めやUVカット効果のある化粧下地、帽子や日傘などで肌を守り
日差しが強い夏だけではなく、季節問わず紫外線対策を行います。










最近、マスクだからと日焼け止めを塗らずにいたら
肌が荒れてしまったというお話を聞きました。


ゴシゴシ洗いや紫外線は、肌には刺激となりますので
注意していきたいですね。





ご参考まで












posted by 美ュヘル at 15:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容
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