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あっこ
自分の経験から生活や人生に役立つものを紹介していきます。 みなさんと幸せを共感できたらいいなぁと思いつつ・・・♪♪♪
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2012年05月30日
♪深呼吸の必要♪
朝の電車で癒される曲?

深呼吸…鼻から吸って、口からはくといいんですよね♪♪♪



Posted by あっこ at 22:16 | Music | この記事のURL
2012年05月30日
♪ダイエットのおとも♪
1枚、7ｶﾛﾘｰぐらい?

すごく甘いものが欲しい時につまみます?

素朴でおいしいです?

カルシウム、鉄、ビタミン入りなんてうれしい?


Posted by あっこ at 22:10 | ダイエット | この記事のURL
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