休日は8時間ダイエットを徹底しよう!と決めていて、
いつも1食目は11時以降に食べるようにしています。
1食目を11時に食べると、その日の最後の食事は
19時まで食べられるから、割と夜が辛くありません。
という訳で、今日の1食目はまだお預け状態です。
あ〜まだ9時半過ぎたところ、11時が待ち遠しいです。
とりあえず食べることから意識をそらすために、
この後は読書に没頭しようと思います。
でもたぶん、お腹すいた〜何か食べたい〜っていう欲が勝って
読書に集中できないパターンやろな(汗)
今日は午後から図書館に行こうと思っています。
今、本マックスで借りてる状態で、どれも
まだ読んでなかったり、読んだけど、内容がよくて
もう1回読み返したい、っていう本ばかりで
返せる本がないんだけど、予約している本もすでに
届いているので、どれか諦めて返すしかありません(汗)
ま、仕方ないですわな〜・・・。
最近、本を読むのが楽しくて仕方なくて、
仕事なんて行ってないで、ずっと本を読んでいたい状態です。
本を読む時間が足りない!っていう状態なので、
前は家にいるとき、つねにyoutubeを見てたけど
それがなくなりました。
youtube見始めると、ついつい見てしまって、
1日があっという間に無駄にすぎていってしまってたけど、
最近はそういうことがなくなりました。
でもどんなに読書が楽しくても、途中で襲ってくる
睡魔には勝てないんですよね〜。これを何とかせねば!!
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2017年09月23日
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