開き直ってついつい食べちゃいます。
今日も仕事の帰り、スーパーに寄って
お菓子とかパンとか大量に買いまくって
食べてやろうか！なんて思ったんですけど
ぐっとこらえて、アイスで我慢しておきました。
夜ご飯は普通に食べて、その後にデザートとして
アイスを食べて何とか我慢・・・・。
雨だとどうしてもね・・・自分に甘くなっちゃいます。
こんな調子じゃ、梅雨が怖いぜ！！
明日からの天気予報だと、この先しばらくは
雨の心配はなさそう。ウォーキングに毎日行ける！って
思ってたけど、そろそろウォーキングも暑くて
快適！とは言えなくなってきました。
暑さに弱いので、充分熱中症対策して行くように
しなくては・・・（汗）
ペットボトル持って行った方がいいかなぁ。
めんどいけど、熱中症になるよりマシだし。
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