暑さに人の3倍ぐらい弱い私には厳しい季節です。
でもこの暑さのおかげか、先週は揚げ物とか
甘いものがガッツリ食べたかったのが嘘のように
食欲がピタっとなくなったので、ダイエットするには
今が絶好のチャンス！
なので、今週はプチ断食を3日間決行するべく
明日の為にこんにゃくをぐつぐつ煮ています（笑）
さすがにこんにゃく、飽きてきたんですけど
こんにゃく以外で、カロリーが低くてお腹がそこそこ
膨れるのってないからなぁ・・・。
週3日こんにゃくは飽きる。
てか、こんにゃく食べ過ぎってあんまりよくないって
聞いたから、もうちょっと減らした方がいいのかな？
週2日か3日ぐらいなら大丈夫だろうか・・・。
し、心配なり〜。
明日は雨の予報だけど、夜はやむらしいから
明日ウォーキングに行けたら、5日連続！ということになります。
これ、私の新記録。雨が降ったり、やる気ゼロになったりと
5日連続で行けた事はなかったけど、今週ついに記録達成かも。
頼むから、明日夜雨やんで〜！！
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