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2014年04月10日

ウォーキング

ウォーキングするのに、今ぐらいの気温がちょうどいいです。
暑すぎず、寒すぎずで。
寒いのは得意な方ですけど、トイレが近くなって
あんまり長時間ウォーキングできないのがネック。
なので、今ぐらいの気温だと、1時間半ぐらいなら
トイレに行きたい、と思うことなく行けるので
ちょうどいいんです。

が、今日は風が強かった!!

風が強いと歩きにくいし、やっぱりトイレにも
多少影響するみたいで、1時間半ぐらい歩いて
家に着く間際にトイレ〜ってなりました。

1日のうちで温度差がすごいですね(汗)
昼は仕事してるから、外の気温がどんなもんか
まったくわからないですけど、今日東京では
25度超えて夏日だったとか。

ただニュースで言ってたんですけど、今年はエルニーニョ現象の
影響で、もしかしたら冷夏かも?なんて事を言ってました。

ここ数年、ずっと猛暑続き。
冷夏だったら、最高じゃねぇか!!


さ、明日は今週最後のプチ断食の日です。
今からこんにゃく煮て、キャベツも茹でて
準備します。1日で500gぐらい減ってくれたら
うれしいんだけどな〜。
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posted by まき at 22:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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