今日は午後から雨ということで、
雨が降る前に買い物済ませておこうと思って
午前中、病院から帰ってきて
そのままデパートに今日の食べるものを
確保しに行ってきました。
で、その帰りに神社に寄って参拝もして、
今日やるべきことはすべて終わらせたので、
あとは家でのんびり過ごします。
今日の夜は完全に雨でウォーキングも行けないから
なるべくたくさん歩いておこうと思ったんですが、
午前中は寒くてとっとと帰ってきてしまいました。
神社に寄った分だけ、1000歩ぐらいは
プラスになったかな〜？まぁいいや、昨日は
１日の上限ＭＡＸである15000歩まで歩いたので、
毎日毎日そんなに歩かなくてもね・・・。
それに明日雨だと思っていたけど、明日は
朝から晴れるみたいで、明日の夜も歩けそうんなので
今日１日はもう諦めます。
そして来週の平日もしばらく雨が降る日はなさそうなので、
また毎日のように歩くのを目標にしたいと思います。
歩くとほんとストレスが発散されるし、
頭も体もスッキリして、いいことだらけ。
ただ平日はウォーキングに行って、帰ってきて
それからシャワー浴びたり何だかんだしてると
時間があっという間に過ぎて、何もでいないってのがネックですけどね。
歩く時間だけはどうしても確保したいので、
来週も残業はせずにスパっと定時で帰ってこようと思います。
その分早出して稼ごうっと。
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2022年02月19日
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