断食している2日はもちろんのこと、断食が
終わった後も、しばらくはカロリー控えめ
腹八分な食事を心がけないといけないので、
ガッツリ食べられるのは今日まで!
という事で、今日は自分にとことん甘く
お菓子やら菓子パンを買ってきて、
きのすむまま食べました(笑)
ちょっと生クリーム系のデザートを買いすぎて
今は口の中が甘甘なぐらいに食べました(汗)
今日食べた分、しっかり体重は増えている
だろうから、結局断食しても、今日増えた分を
減らすだけのような気もしなくはないです・・・。
今、ちょっと、いやかなりの罪悪感。
ちなみに断食する予定ではいますが、
食いしん坊の大食い、意思が弱い人間なので
たかが2日間の断食でもする自信がありませ〜ん!
いや〜、どうなることやら・・・。
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