通販マニアの美容日記

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2021年10月24日

良かった

昨日は実家に帰って、晩御飯に
マカロニグラタンを作ってもらいました。
たっぷり食べてきたので、今日の朝の
体重が不安だったんですが、まったく増えていませんでした。
炭水化物だから増えるのを覚悟していたんですが
増えてなくてよかった～。今週、ついに
健康診断なので、このタイミングで増えたら
困ると思っていたので、本当にほっとしました。

夜がっつり食べても、食べなくても
体重が増えないし減らないし、一体どうなってるんだか？
増えないのはありがたいけど、減らないのも困りもの。
ダイエットはどうしたらいいんだ？

つい数日前に満月だったので、満月から
新月に向けては痩せていくらしいので、
次の新月までに少しずつ減っていくといな～と思っています。

今週の木曜日が健康診断なので、
今日はとりあえず１日がっつり8時間ダイエットして、
明日明後日は仕事だからできないけど、まぁ
なるべく夜は控えめにして、そして前日の水曜日は
休みなので水曜日１日でまたしっかり８時間ダイエットして、
とりあえず500ｇぐらい体重が減らせたらなぁと考えています。
さて、うまくいくでしょうか～？

昨日は実家に帰って、いつものように
食料品をたくさん買ってもらったので
冷蔵庫の中がパンパンです。たぶん今週末は帰らないので
来週はひもじい食生活になるな～・・・（涙）
いいや、今週でしっかり栄養とれるので。

posted by まき at 08:40| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）