整体行くにもめんどくさいし、でも痛みを軽減したいし・・・
そんなとき色々調べて、今回はこんなものを買ってみました。
「骨盤職人」
テレビにも紹介されたことのあるこの商品。
見た目はシンプルなつくりですが、見た目以上にしっくりきて効果が分かるものです。
使い方はいろいろありますが、基本腰の下に置いてその上で体を左右にねじるだけ。
腰とお尻の中間あたりがかなり気持ちよく効きます。
坐骨神経痛にかなり効果のあるようですが、普段デスクワークをしている人にもおススメできるものだと思います。
体重のかけ方で力の強弱が調整できるのが良いですね。
半年以上使いましたが、今でも毎回仕事前に使いほど重宝しています。
値段は少ししますが、満足でした。
骨盤職人
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