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2015年10月02日
その他の健康法
栄養ドリンクは朝一飲むと眠気も飛んでピッとするので良いと思います（一日一本）
タウリンが含まれる奴ですね、箱で買うと１０本３９８円から６００円の間で購入できるので
お勧めしたいです。老化予防もあると思います。
６０歳になったとき、毎日飲んでいる人と飲んでない人とでは雲泥の差があると思います。
一日一日、大事にケチらずに肉体に投資していると、老いてから旅を楽しめると思いますよ。
９０歳になってもぴんぴんしていたくないですか？
こちらは野菜ジュース（１００パーセント）ですね。
９００ｍｌ１５０円前後で買えます。こちらも一日コップ一杯お勧めしたいですね。
寝起きに水分補給はこれにして欲しいです。乾いた喉になので、大きいコップ一杯二杯ですね。
こちらも長期に人生を展望したときケチらずに飲んでいたほうが良いと思います。
野菜不足が様々な病気を招きますし、イタリア人は癌になる人居ないです。
３人に一人が癌になる時代です。ケチって欲しくないですよ。
これを毎日、忘れてても二日に一回でも飲んでおけば良いと思います。
癌の発生確率を大分下げるはずです。川島なおみさんも健康に気をつけてれば羅患せず
大丈夫で済んだかもしれません。病気、厄病は恐ろしいものです。疫病神の呪いで、
なんとなく飲みたくないと思うこともあるかもしれませんので実践には、おでこの元津御魂の意志が大事です。
意志の弱い人はこの本体の意志が弱いのです。ここを訓練するために、
熱中して、楽しく生きることが大事なのです。
次はおなじみのヨーグルトですね。こちらも健康効果が高くて、おなかの悪玉菌を減らします。
便が臭くなって来たら、息が臭くなってきたら、必要です。
三日に一個は食べて欲しいですね。その危険サインを放っておくと体の中が老化して健康寿命が縮むと思います。
最後の補足にこの風邪薬ですね。
風邪を放って置いても睡眠の質が落ちるだけだと思いますので、少しでも風邪を引いたら飲んで
早く治して欲しいですね。何故最後にしたかというと前述のラドン健康法、黒酢健康法、蕎麦健康法
ヨーグルト野菜ジュース栄養ドリンクを摂取して健康体でなければ余りお勧めできないからです。
しかし、風邪を引いたとき速やかに、診察していただき薬を戴いて飲んで寝れば翌日は健康体です。
なので、オクスリをお勧めしたいです。ロキソニン、抗生剤ですね。
抗生剤は本当に悪いときのみです。普段はロキソニンくらいでほぼ治りますよ。
これで健康生活を続けられるという訳です。また、自分に厳しくしないほうが良いと思います。
自分を責めないで、自分をいたわって欲しいと思います。自分を癒すのは自分です。
絶対に自分を責めないでください。それが他者への本当の真心、思いやりになります。
従って、無理強い、おせっかいもしないほうが良いです。
何故なら、やぶへびです。しかし、ブログでなら、良い事を切実に伝えることが出来ます。
ブログって最高に良い情報媒体ですね。
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この世界で勤労する上で重要
第三番目は蕎麦ですね。
安くて、太らないで済みます。なお良質の植物性たんぱく質が豊富で、
肝機能を回復させる効果があります。
自分自身、今年の４月肝機能障害の診断を戴き、改心して酒を断ち、自転車通勤とこの蕎麦、ラドン入浴で
４ヶ月・・・ほぼ正常値に回復しました。
それだけの効果がありました。体重も１０キロ減らしました。今２キロリバウンドしたんですけど・・・
その他、太らないで済むという効果があります。睡眠不足だと徐々に太ると思うのですが、
睡眠不足でも、太らないという効果があります。
三食蕎麦とヨーグルト牛乳とラドン入浴だけで運動しなくても基礎代謝のみで一日１００グラム痩せます。
楽にダイエットしたい人に朗報です。
これは小生が実験体で実践した結果です。本当に楽に痩せれます。
ラドンに入ら無くても太らないで済むという効果がありました。
血が綺麗になるせいで、疲れにくい体になりました（実感）。
これもお勧めして、世のため人のために良い健康体を作って維持していただきたいと思います。
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第二位
こちらも大変お勧めです。
こちらはドラッグストアで２９７円から３９８円で売られています。
これを飲むと、疲れにくい体になります。
地獄の作業を控えている人には必須品です。
村上しょうじさんの、酢の物嫌いやねん！といって片手を出すギャグがあると思うのですが、
それは地獄の作業を毎日こなさなければならない事をギャグに昇華していて
それを思い出した明石屋さんまさんが、笑うのではないかと思ったのです。
つまり明石屋さんと村上さんが生まれてくる前に、地獄で散々黒酢を飲みながら
働いていたのではないかと思った次第です。
それでたしかに、しょうじさんのギャグは面白いと思ったわけです。
飲み方ですが、食後に水道水にペットボトルキャップ半杯から一杯くらい入れて薄めて飲むという
方法が良いと思います。原液では無理です。
効能がもう一個あって便秘が治り、毎日快便になる効果があります。
健康効果が大きいので、安いので、これを二番手にしました。
これを飲むのは、ついつい村上しょうじさんの酢の物嫌いやねん！と言ってしまいそうになるんですけど
ぐっと飲み干します。お通じが良くなって体調も良くなるからです。
薬だと思ってどうぞ！
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小生は感激しました
絵は、ラドン発生ユニットです。
よく、銭湯でラドン入浴が出来ると思うのですが、これはラドンミスト発生装置ですね。
というのは、何に感激したかというと、先日のアクセス数が７２３だった事です。
それで、何かでお役に立ちたいと願い、重要な情報をお伝えしたく思った次第です。
http://radon-medical.com/device/index.html
これは癌の末期の人が、東北のラドン岩盤浴で首まで土に埋まるというのがあって
その末期癌が消滅したという奇跡の免疫向上自然治癒の事件があったのです。
それでこの小生自分で試しに入浴したところ・・・肉体労働で溜まっていた疲れが取れて
泥のように眠ったことがあったのです。７年前ですね。場所は室蘭市の舟見町にあった碇湯です。（今は閉店）
これは肉体疲労を取るだけでなく、ストレスの除去、不眠症にも効くと思われます。
ぶっちゃけ、４時間睡眠でも大丈夫になります。不眠症でも入浴後１０時間横になってれば
疲労は回復しますね。
ラドン開発事業団
http://www.u-u.co.jp/users/radonkaihatu/index.html
これは医学界でもラドンは大変良いと紹介されています。
しかも住所が武田信玄の国ですよ。
まさに、ラドン風呂に入って風林火山、人生の戦場を駆けていただきたいですね。
というのはいくら働く、頑張りますといっても、体がついていかなければ働けないです。
僕はラーメン修行で大変疲れていた時にこの風呂に出会って大変感心したことがあったんですよね。
従って、お勧め第一番筆頭ですよ。このラドンを有効活用して
世のため人の為に尽力していただきたいと願う次第です。
ラドン開発事業団の全国のラドン温泉の記述は現在廃業のところが多いです。
それでもラドンのある銭湯が多いので探してみて欲しいです。
http://www.1010.or.jp/map/archives/item_tag/%E3%83%A9%E3%83%89%E3%83%B3%E6%B5%B4
これは東京のラドン浴の出来る銭湯です。
これを利尻島に取り寄せたいと思ってます。
養殖昆布の製品化の加工作業は地獄の単純作業なんですよ。
ある人は朝８時から２２時までやってるそうです。
その疲れたからだの漁師さんの（自分込み）疲労回復に貢献したいのです。
工事費も合わせて７００万円はかかるんですけど、後ほどこれを寄付したいと思ってます。
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