もうすっかり涼しくなり、過ごしやすくなりました。
みんな長袖ですがメタボな自分は今でも半袖です。
回りの視線が痛いです。
もう長袖にしなければ・・・
ブ男でも周りの視線は気になります。
秋といえば運動の秋ですが
本当にいい季節ですよね。
ウォーキングなども適度に気持ちいい。
朝方の冷たい空気がいいです。
空気にただよう香りから秋を感じます。
本当に30代になると身体の処理能力が落ちるので
運動して補わなければいけません。
この季節、頑張って運動しなければと思う
今日この頃です。
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