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運動後には何を飲む?

スポーツ選手や芸能界でも人気の  『 アサイー 』 

ハワイに行くと、いくつものお店の  『 アサイーボール 』  を食べに行きます。

我が家では、妻がヨガから帰ってきた際に食べる?飲む?です  (;^ω^A


妻の信念なのか?ヨガの後2時間は直ぐに食事を食べません。

運動後は吸収が良いので、食べると肥るからだそうです.....

仮に3時間後でも....普段の食べる量を考えると....肥るのでは....


アサイー は、栄養だけではなくて、お肌にも良いのだそうですが、


体の中から、外から女性は大変です....  ( *^▽^)

『 SAMBAZON 』 のアサイージュースを飲むこともありますが、

ちょっと高いので、カルディーなどで 『 FRUTA FRUTA 』 の

ジュースを買っているそうです。


妻が言うには、アサイーは 川澄ちゃんや、リカコさんも 飲んでるし、


押切もえちゃんも飲んでいるんだよ!



有名人が飲んだり・着たりすると良いと思ってもいいのかな??????

『 小栗くんはカローラフィールダーに乗ってないと思うよ!? 』

『 小栗くんじゃなくて、蛍原だったら買う気になる???? 』

ならないけれど....何故蛍原くんなのか?しかも呼び捨て....


『 アサイーボール 』 は私にも作ってくれますが、  (*゜▽゜*)

イチゴは高いので、入っていることは殆どありません.....

カルディーで売ってるアサイージュースは飲みやすいですよ!!



このスムージーミックスを使って、アサイーボールを作ってくれます。


アサイーボウルの作り方はこちらどうぞ

この記事へのコメント

プロフィール

かっぱくん
ちょっとだけ怖い妻に、『豆乳飲んだ!』 っと毎朝言われ続けています。
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