連日の疲れと、お弁当作りがなかったので
久しぶりにゆっくり寝たら
体が凝ってしまって・・・
先ほど小さな手でマッサージしてもらいました。
ちょっと元気になったので、
野菜たっぷりのお昼を作って
午後は、THE ART of BVLGARIという東京国立博物館（表慶館）にて展示されている
イタリア美の至宝を見てきたいと思います。
どんな宝石があるのか・・・楽しみ
美しいものを見て心に潤いを・・・
秋なので芸術鑑賞いいですよね。
美しいものを見ることは心も豊かになりますよね。
そして、そして、・・・
体の中からの腸活も毎日続けていますよ。
『 カイテキオリゴ 』でお腹すっきり、お肌の調子もいいです。
お腹の調子が整ってきたら、無駄に食べなくなった気がします。
少しずつ体重も減ってきたような・・・
安心してください。まだまだ続けますよ。
肌の調子も、髪の調子も少しずつですが、
変化してきたような・・・
美活がんばりますね。
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