ジェットウォッシャーを使い始めて１年半

いまや毎日使っています。

カミさんがたまに使っているのですが
「どうやって使ってる？」と聞かれたので、
１年半使ってたどり着いた使い方をご紹介します。

手順は３つ
１．ジェットウォッシャーを強さ３で歯と歯の間の汚れを掻きだす２．電動歯ブラシで歯を磨く
３．ジェットウォッシャーを強さ２で歯と歯茎の間を洗浄する

ジェットウォッシャーを強さ３で歯と歯の間の汚れを掻きだす

強さ５段階のうち、 ３を使って
?@表側から歯の表面に向けて噴射させる（ホワイトニング効果）
?A表側から歯と歯の間の汚れを掻きだす
?B続いて裏側からも歯の表面に向けて噴射させる
?C裏側から歯と歯の間の汚れを掻きだす
これでジェットウォッシャー１回目終了

電動歯ブラシで歯を磨く

ジェットウォッシャーにより、口内の汚れが書きだされた状態で
電動歯ブラシに歯磨き粉を付けて、普通に歯磨きする。
１．歯の表面
２．歯と歯の間
３．歯と歯茎の間

ジェットウォッシャーを強さ２で歯と歯茎の間を洗浄する

強さ５段階のうち、今度は ２を使って
?@表側から歯と歯茎の間に向けて噴射させる（歯周ポケットの洗浄）
?A続いて裏側からも歯と歯茎の間に向けて噴射させる
?B最後に気になる箇所があればそこにも噴射させる
フィニッシュ

１年半使って

最初の頃は、
強いのが良いに決まっている、と思い込んで
強さを４とか５にして使っていましたが
使っているウチにジブンに合うのは２〜３あたりだなと気付いて、
そこから色々試しているうちに、この使い方にたどり着きました。
このセットで８分くらいかな？
入浴時にやっているので時間は全然気になりません。

効果
緑茶や紅茶、コーヒーの茶渋（ステイン）が殆どつきません。歯と歯の間の歯垢もきれいにとれるので口臭予防にも効果的です。
（睡眠不足、水分不足による口臭には効果ありませんが）

よければご参考までに。