ほんと、暑いわ〜。
「暑い」って言ってる人を見てるだけで暑いわ。ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
「暑い」って言うなって感じです。
皆さん、熱中症には気をつけましょうね。
屋内でも熱中症になりますから。
適度な水分補給と塩分補給を忘れずに。
そんなときは コレ 飲んで、ついでにリフレッシュして下さい。
しか〜も、カロリーゼロ。うれしいじゃないですか。(o≧д≦)ノ
今なら送料無料。お試しセット500ml×12本で税込み2,079円。
残りあと13個です。お早めに。
あ、そうそう、寝るときに脇の下に保冷剤なんか入れてねると、よく眠れるかもよ。
血流を冷やすことで体内から火照った体を冷やす効果があるらしい。
熱なんか出したときも脇の下を冷やしたりするでしょ？
あと、エアコンや扇風機などで体の外から冷やすのも良いけど、冷たい飲み物なんかで
体の内側から冷やすのも効果的。あまり、飲みすぎると大変だけど。
喉が渇いたら、冷たい飲み物を一気になんて、とても気持ちが良いけど、それじゃ喉の
渇きはおさまらない。効果的な飲み方は・・・
まず、一口目は口をゆすぐ感じで。少しの間、口の中に含んでみる。
そして二口目からゆっくり、あせらず飲む。そしたら、喉の渇きがおさまるよ。
これは、スポ−ツなんかやった後も効果的です。試してみてね。(^◇^)v
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