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    logic@サプライズ家庭教師
    サプライズ家庭教師・logicです☆ 学校の教科書には書いていない、世間の教科書に書いてる情報を主に発信していきます。 教え子やその親御さん、友人・知人に話した事とを記事にしています。 サプライズを与えるのが趣味みたいな人間なので、 「驚いた！ためになった！」と感じてくれたらと思っています。
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    2018年07月31日

    腹筋運動はもしかしたら意味がないかもしれない・・・

    腹筋運動に衝撃の事実を知ったので
    書き残しておきます！


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    https://twitter.com/CollaboHunter/status/1024149374438236160
    なぬっ、去年から毎日腹筋してるけど、それって無意味(|| ゜Д゜)

    @h_kurosaki1982
    昔ながらの腹筋運動は無意味とのこと。昔ながらの腹筋運動とはクランチのことでしょう。
    腹筋は、アブローラーで鍛えるのがいいよ。
    #腹筋運動 #腹筋 #腹筋女子…
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    posted by logic@サプライズ家庭教師 at 13:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | ■日記
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