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2016年02月21日

ミニマリスト

最近ミニマリストという言葉よく耳にしますね。

私は片付けが下手で昔のゆるりまいさんのように人を呼

べない?部屋です。

いつでも誰がきてもどうぞあがって行って！(^∇^)

といえる部屋にしたいとおもっています。

因みにミニマリストとは必要最低限の物だけでスッキリ

暮らす人々をいいます。?
投稿者： まあちゃんの日記 ｜00:18
2016年02月17日

物忘れ…。

段々と暖かくなってきて嬉しい限りです。?

先日仙台でふきのとうをみつけました?

ままだまだ風は冷たいですが、少しずつ春に近づいてる

んですね?

春に近づいてるせいか、歳のせいなのかといってもまだ

若いのですが、この頃人の名前が?を見てても顔は解るのに思い出せなくてがっかりします。

この物忘れ、何と！歳のせいではなく寝不足やストレス

運動不足とからしいのです。

あとスナックがしとかの食事もだとか…。( ；∀；)

DHAが含まれた青魚系を食べるのがいいらしいです。

でも毎日食事でとるのは、大変ですよね?

私もサプリと運動で只今改善中です(^∇^)
投稿者： まあちゃんの日記 ｜08:46
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