禿げたくなければ石鹸シャンプーを使え

どーも、はてごるです

何とか持ちこたえております。

昔から普通のシャンプーを使うと、頭皮がツッパたり、デキモノが出来たりして
ヤバいなと思っていたのですが、友人が石鹸シャンプーを使っているのをみてまねたところ、
これらがさっぱり解消しました。
そのおかげもあってか、４０歳手前にして私も、友人も髪はふさふさです（白髪は増えましたが。。）

私が使っているのは松山油脂さんのアミノ酸石鹸シャンプーです。

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石鹸シャンプー特有のキシキシした感じはありますが、
同じシリーズのヘアリンスを使うことでしっとりとした感じになります。
週1回くらいはふつうのシャンプーを使ってリセットしていますが、
ほぼ毎日使用しています。

あと、個人的に大事だなと思うのは、洗い残しをしないこと。
まず、頭をお湯で十分に洗い流し、顔、体をあらった後、最後にシャンプーをするようにしています。
そのことによって生え際に石鹸が残らないようにしています。
また、シャンプーのすすぎも1～2分かけて十分洗うようにしています。

洗い方の詳細についいては、こちらの記事が参考になります。