採卵に向けてサプリ追加: 白髪まじりの花嫁

2024年04月05日

採卵に向けてサプリ追加

オット君に大爆発しつつ迎えた採卵周期。
今回も保険適用での採卵に決めました。

そして採卵前ということで、一旦お休みしていたサプリ再開＆追加です。

今飲んでいるサプリは
・ビタミンＤ（欠乏→現在良好）
・WOMEN's MULTI（ビタミン類や葉酸などがまとめられたサプリ）
・ラクトフェリン（TRIO検査以降追加）
・プロバイオティクス（TRIO検査以降追加）
なのですが、ここに採卵前まで
・メラトニン
・レスベラトロール→イノシトール
が追加になりました。

このメラトニンとレスベラトロールは抗酸化のサプリだそうで
1度目の採卵結果が著しく悪かったため追加になったもの。
なので2度目の採卵前にも摂取していました。

いったんお休みしていた ウムリン ！
こちらも再度飲みはじめました。

ウムリンはこれから妊活を始める人にお勧めです。ただちょっと高い笑

そしてクリニックでもよく見かけるベルタのサプリ
ベルタ葉酸サプリ

オールインワンタイプのサプリ 「マカナ」
これはクリニックでも推奨されてます！

そして、安定して継続できている温活。
付け焼刃じゃダメなんだなーと思い、これは無理ない程度に実施。

まずは腹巻

私が愛用しているのはこれ

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ベルタからも腹巻出てました！

腹巻は絶対にシルクがオススメです！！！
今はまだ寒い日も多いので良いのですが、 暑いとほんと苦痛(ﾍ；＿＿)ﾍ
でもシルクだと快適なので、素材大事です！！

次に靴下またはレッグウォーマー
私は腹巻とセットでこちらを購入

mofmofu シルクレッグウォーマーロング丈超ゆったり大きいサイズレディースメンズ睡眠就寝おやすみ薄手締め付けない温める秋秋冬夏冬用日本製冷えとりサポーターあったかいふくらはぎおしゃれかわいい妊婦寝る用モコモコ sowan

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ですが、 これもやっぱりシルクがオススメ！
今はもこもこルームソックスを履いていますが、
夏場のクーラーのもとでは、本当に重宝しました。
そして祖母にもプレゼントした。笑

あと、友人が妊活を始めた時に ザクロ製品を摂って
そしてすぐに妊娠したらしいのだけど
ザクロって本当にそういう効果があるのだろうか！？！？

こんなのとか