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2024年02月08日

あさばかれいの煮付。

こんばんは。




明日の晩ごはんのおかずです。


カレイと生姜です。

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鍋に水:150?、酒:大さじ2杯、みりん:大さじ2杯、砂糖:大さじ2杯、しょう油:大さじ2杯

を入れます。 

生姜もここで入れちゃいます。

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ここで、いい味を出してくれる『丸ごと根昆布だし』を大さじ1杯入れます。

これで美味しくなります。

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火に掛けて、沸かします。


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カレイを入れます。

なるべく重ならないように。

・・・多少は仕方ないです。


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蓋をして、まず7~10分です。

火加減は、煮汁が噴きこぼれない程度に。

時間は、鍋の大きさを考えて下さい。

底が広い鍋なら、早く蒸発してしまいますので短めです。


IMG_8609.JPG


この状態なら、落し蓋はいりませんね。


今日は、まず10分煮てから状態を見て、そのままもうしばらく放置です。


一度蓋を開けて、煮汁の量と状態を確かめます。

IMG_8612.JPG


煮汁が、まだしゃばしゃばなので、もう少し煮詰めたいです。

IMG_8613.JPG

あぶくが大きくなってきました。

煮汁が煮詰まってきましたね。

IMG_8614.JPG

・・・いい感じです。

煮汁も照りが出てきました。

ここで、さじで煮汁をカレイにかけてあげます。

すると、おさかなも照り照りになります。


煮詰め具合はお好みです。


火を止めました。

IMG_8616.JPG


皿に盛り付けて・・・

煮汁の量はこんな感じです。

IMG_8617.JPG


二切れでしたので、それぞれに大さじ2杯ちょっとくらいでした。

私の好みな感じです。


IMG_8618.JPG


・・・完成!


私は、このレシピでいろんな魚を煮付けます。

魚の量が、これよりも多くても少なくても大丈夫です。


美味しくできます。


もしなければ、酒やみりんはなくても大丈夫です。

お好みで量を加減して下さいね。


『丸ごと根昆布だし』 はいい味を出します。

無添加ですし、安全・安心と言ってもいいでしょう!


オススメです。





























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