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30代主婦noriと旦那、1歳の息子の 3人暮らし

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ダイエットに有効な杜仲茶

茶色って思っている人多くないですか

落ちた葉を収穫するので茶色が多いのですが、
生葉を手摘みした杜仲茶はとてもきれいな緑色なのです

こちらが『原料屋の緑の杜仲茶』です

亜鉛、食物繊維などの栄養や、従来の杜仲茶では摂取できない
ミネラル成分も全て含まれています

杜仲茶にはゲニポシド酸やカテキンがたっぷり
　・メタボが気になる方
　・歩いて痩せたい方
　・食べながら痩せたい方などにぴったり

ノンカフェインなので息子にも大丈夫
なので今日はわらび餅にしてみました

　　市販のわらび餅粉　90ｇ
　　緑の杜仲茶　　　　　　1ｇ
　　水　　　　　　　　　　400ｃｃ

　　ひたすら混ぜます

　　スプーンを２本使って
　　氷水の中に入れ、
　　水を切ります

ヘルシーデザートの完成です

息子にはきな粉のみ、私は黒蜜もかけて頂きました

抹茶味みたいで美味しかったです

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Posted by nori at 14:11 | おススメ | この記事のURL

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