特に肌なんかは代表的ですね!
本日は、お肌にいいという、ハト麦茶を買ってみました。
昔からハト麦は肌の健康に良いとされているみたいです。
シミ・いぼなんかの予防にもなるようです!
自分も少しその辺を心がけて元気でありたいです!(笑)
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どうしてもお茶だと煮だしたり面倒だと思う方はサプリメントもあります!
お試しあれです!(笑)
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