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posted by fanblog
2018年12月12日
安産のお茶ラズベリーリーフティー飲んでみました
臨月に入ったので安産のお茶と言われているラズベリーリーフティーを買ってみました
ちなみにラズベリーリーフティーは子宮痙攣作用があるので妊娠初期には飲んではいけません
妊娠8ヶ月頃から飲んでもいいみたいですが妊娠経過や体調等気をつけましょう
●ラズベリーリーフティーの効果
子宮や周辺の筋肉に作用する働きがあるためお産をラクにしてくれたり産後の回復にも効果があるみたいです
妊婦さんでなくても生理痛や生理前症候群(PMS)などを和らげてくれたり月経不順、不妊症などにも効果的で婦人科系トラブルに良い効果をもたらしてくれそうです
今回購入したのはヨギティーのウーマンズ ラズベリーリーフティー
お茶が好きなのでカルディで見かけてお洒落なパッケージで前から気になっていました
水色は紅茶のような綺麗な茶色です
ラズベリーの名前から甘酸っぱそうなイメージがありましたがラズベリーが入っている訳ではなく“ラズベリーリーフ“つまり葉っぱの部分のお茶なのでラズベリーの味はしません
私はハーブティーをおいしいと思って飲んだ事があまり無いので口に合うか心配でしたがこちらはハーブではなく葉っぱだからかとても飲みやすく好きな味で美味しかったです
味はまろやかでほんのり甘味を感じ、桑の葉茶に似ているなと思いました(桑の葉茶を飲んだことが無い人すみません)
この手のお茶は香りや味が好みであれば身体が求めているので効果的だと聞いたことがあります
反対に美味しくないな、嫌な香りだなと感じた場合は身体に合っていない事があるので無理に飲まなくてもいいと思います
前は苦手だと思っても身体が求めている時はいい香りに感じたりその時の体調で好みが変わることもあるみたいです
ラズベリーリーフティーを飲むにあたって、これを飲んだら陣痛がすぐに来るんじゃないか?と飲む前は心配になりましたが妊娠32週頃から1日2〜3杯飲むと効果的という事なのでそんなにすぐに効果が出るものでもなさそうです
私は1人目出産時4時間40分ほどのいわゆるスピード出産と言われる出産だったので効果が出すぎても怖いなと思い正期産(37週〜)の時期に入ってから飲み始めています
暖かいお茶をのむと気持ちも落ち着くので気に入っています
同じヨギティーでラズベリーリーフをメインにブレンドされたウーマンズマザートゥービーという商品もあります
ミントなどがブレンドされていて爽やかな味わいだそうです
100%ラズベリーリーフだと飲みづらいなと感じる方は試してみるのもいいと思います
2018年12月09日
妊娠中授乳中に嬉しいカフェインレスのコーヒーゼリー発見!
スーパーでカフェインレスのコーヒーゼリーを見かけてこんなのあるんだ!と思ってつい買ってしまいました
実はコーヒーゼリー食べたかったんだよねえ
妊婦だから食べるの控えてたけど食べなくても死ぬわけでもないしどうしても食べたいって訳でもないからわざわざカフェインレスのものを探そうとも思ってもいなかったけどカフェインレスのコーヒーゼリーが販売されていることに驚き、嬉しかったです
気になるカフェインレスのコーヒーゼリーとは
EMIAL 「SWEET CAFE 珈琲ゼリー(カフェインレス)」です!
甘いクリーミーなソースの中にカフェイン97%カットのコーヒーゼリーが入っている感じで
ゼリーの食感はプルプルツルツルでいい感じです
コーヒーゼリーの味はコーヒーの味はするけど苦味はあまりなくて食べやすく
ママが1人で楽しもうと思った所子供に見つかってしまったので一口あげたら「もっとちょうだい」と言われ
子供でも美味しく安心して食べられるコーヒーゼリーだと思いました
コーヒーゼリーが食べたくなった時にはまた買いたいと思います
実はコーヒーゼリー食べたかったんだよねえ
妊婦だから食べるの控えてたけど食べなくても死ぬわけでもないしどうしても食べたいって訳でもないからわざわざカフェインレスのものを探そうとも思ってもいなかったけどカフェインレスのコーヒーゼリーが販売されていることに驚き、嬉しかったです
気になるカフェインレスのコーヒーゼリーとは
EMIAL 「SWEET CAFE 珈琲ゼリー(カフェインレス)」です!
甘いクリーミーなソースの中にカフェイン97%カットのコーヒーゼリーが入っている感じで
ゼリーの食感はプルプルツルツルでいい感じです
コーヒーゼリーの味はコーヒーの味はするけど苦味はあまりなくて食べやすく
ママが1人で楽しもうと思った所子供に見つかってしまったので一口あげたら「もっとちょうだい」と言われ
子供でも美味しく安心して食べられるコーヒーゼリーだと思いました
コーヒーゼリーが食べたくなった時にはまた買いたいと思います
2018年12月07日
妊婦ママ 日本緑茶センター デカフェ紅茶 アールグレイ 飲んでみた
カフェインが気になる妊婦(私)
アールグレイティーが大好きでデカフェのアールグレイティーを見つけては試しています
今回試したのは日本緑茶センターさんのデカフェアールグレイティー
ティーバッグタイプで12個入り
成城石井にて500円程で購入
他にも同じ種類でピーチティー、アップルティー、セイロンティーもあり気になりましたがアールグレイ好きが満足するデカフェアールグレイティー探しの為アールグレイを選択
ティーバッグは一つの袋の中にまとめて入っているタイプです
テトラ型のティーバッグでしっかり抽出できてる感あり
袋から漂う香りはキリッとしたアールグレイって感じで良いです
飲んでみた感想としてはデカフェアールグレイでよくある、なぜかお茶にすると香りがどっか行く…
アールグレイティーというよりジャスミンティー?みたいな感じになってしまいました
でも味自体は不味くはなくホットでもストレートで飲めるおいしさです
比較的濃いめに出て渋みもある感じなのでミルク派の方にオススメ
デカフェ紅茶はスッキリした味わいのものが多いですがこちらの商品は比較的しっかりめに味が出ている感じがしました
妊娠中授乳中などカフェインが気になるけど紅茶飲みたいって人は様々なデカフェ紅茶が発売されているので是非お気に入りを見つけましょう
他のデカフェ紅茶について以前書いたものも良ければどうぞ
↓ ↓
『アールグレイティー大好き妊婦のデカフェ紅茶飲み比べ』