おっはよ〜ございます( ??? )テンション笑
今朝は体温が高かったんでご機嫌です〜。妊活仲間の方なら
分かってもらえるかと思いますが、これはあるあるですよね〜？？( ??? )笑
高温期9日目
36’78℃！ぽむ的には十分です( ??? )！
電気毛布ありがとう！！！！足つぼも効いてきてるんかな？
後、お灸が密かに気になっておりますでもあれってツボ見つけるのが難しそう。。
こんな時やしわざわざ鍼灸院行くのも気が引けるしな〜。
ていうか、あたい今ニートやしお金使いたくないしな〜。（笑）笑えんわ（ ; ; ）
YouTubeで調べよ( ??? )
実は、YouTubeで足つぼと冷え取りマッサージ見つけて実践してるんですけど
それがめちゃくちゃいい。冷え取りが凄すぎて。また記事にしますね( ??? )
お風呂上がりにやって、寝る前にもやったらじんわ〜りあったまります。
即効性はないんですけど、寝るまでにあったかくなるのでびっくりしました。
それから毎日やってます。足冷たいな〜ってなったらひたすらマッサージ。
足大事やからな。大事にしよう。
?メモ
夕ご飯後吐き気（期待してまうやん）
下腹部が痛いような、なんだかズーンと重いような？時々そう感じる
くりーむのぺたぺたおりもの
今日は、夫とピザを生地から作るので、運動がてら近くのスーパーまで歩いて
行ってきます〜( ??? )
また明日〜！
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