検索
最新コメント
ダイアモンドリーグ上海５０００ｍ by (06/20)
ダイアモンドリーグ上海５０００ｍ by あ (06/17)
http://astore.amazon.co.jp/al150050f-22
プロフィール
さんの画像

ツイッターやってます！ @siko_siisaですフォローお願いします！ 日本に限らず、海外の中長距離の情報を書いていきます。
写真ギャラリー
    カテゴリーアーカイブ
    大迫傑 (5)
    オリンピック (15)
    雑記 (28)
    ダイアモンドリーグ (8)
    オレゴンプロジェクト (12)
    練習・大会 (4)
    大会結果 (9)
    大会情報 (5)
    レース動画 (4)
    ワークアウト (19)
    note (2)
    本 (1)
    メルマガ (1)
    マラソン (3)
    減量 (1)
    エチオピア (1)
    ケニア (2)
    800m (1)
    栄養 (3)
    インタビュー (1)

    広告

    posted by fanblog

    2016年09月15日

    ケニア人の速さにまつわる本を読みました




    この本は大まかに、


    ・彼らの速さは遺伝が違うからだ！→実際にそんな遺伝子は見つからなかった。

    ・速くなり賞金を稼げるようになると、地元のキャンプを出て行くランナーもいる→彼らはだいたい弱くなってしまう。

    ・彼らに科学的なコーチングは合わない。キャンプでの競争が彼らを強くする。だから設定タイムを大幅に超えてしまったりする。



    といった内容となっています。

    ぜひ読んでみてください。

    【このカテゴリーの最新記事】
    posted by runrunrunner at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ケニア
    この記事へのコメント
    コメントを書く

    お名前:

    メールアドレス:


    ホームページアドレス:

    コメント:

    ※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

    この記事へのトラックバックURL
    https://fanblogs.jp/tb/5436703
    ※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

    この記事へのトラックバック
    Build a Mobile Site
    スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
      Share by: