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2016年07月13日

熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前にすること

熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前にすることとは、なんでしょうか？

まず、第一はなんといっても、水分補給です。


os1-1.jpg



人体は体温の調整のために、暑いと汗をかきます。

汗をかくと、水分が蒸発の際に、気化熱をうばうので、熱（体温）が下がります。

ここで、水分補給が必要になります。

そうです。こまめな水分補給が熱中症予防、熱中症対策の一つですね。

スポーツドリンクがなかなか、水分補給、塩分補給にいいらしい。

そして今はやりが経口補水液である。








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タグ： 熱中症対策 熱中症対策グッズ 熱中症 熱中症予防 経口補水液 スポーツドリンク
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posted by sanchinpin at 14:06| Comment(0) | 天変地異
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