毎日の美容と健康とダイエット

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今日から健康とダイエットをブログにしたいと思います。
ほぼダイエットじゃないかと思いますが…

30を過ぎてから急速に体力の衰えと体型の変化が…
頑張って手遅れになる前に元に戻ろうと思います。

自分は飽き性の為長続きしないからこうしてBlogで報告していけば結果に繋がると考えて書いていきたいと思います。

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Posted by シュン at 12:21 | この記事のURL | トラックバック(0)

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