去年のズボンやスカートを着てみてあれ？入らない〜とか
悲しいことになっていませんか？
週末は、お店に行って買いに行かなきゃと慌てている方もいらっしゃるかも。
今のサイズの服を購入するのも必要ですが
できれば押入れにしまってあったお気に入りの服をまた着たいですよね。
私も、衣替えの季節になると
いつも大丈夫かな〜って心配になるんです。
やっぱり、ダイエットって永遠のテーマのような気がします。
実現できない夢って言うのかな〜私って、意志が弱いので何でも続かないんですよね。
今 気になっているのが
アメリカの大人気TV番組で、出演者たちを驚異的なダイエットに導いて
大注目を集めた ジリアン・マイケルズ なんです。
彼女のスパルタ・エクササイズは厳しいけれど、やる気を引き出してくれるから
諦めずに続けられるそうなんですよ♪
それに、確実に結果が出ると人気だそう(*゜▽゜*)
すごく気になります〜☆
やっぱり、先生は女性が良いかな〜って思ったりも＼（＾＾）／
お家で出来るトレーニング法に合わせて
ダイエットレシピも紹介してくれるみたいなんです♪
でもさぁ〜♪３０日って決めて頑張って結果が出たら嬉しいかも☆
やってみたいなぁ〜♪
女性版ビリーズ・ブート・キャンプと呼ばれているらしいけどね。
私は、以前 似たのをやってみたけど
続かなかったなぁ〜まだ、DVDあるからしかたないからまたやろうかどうしようか
ウォーキングする時間を作ろうか
エクササイズできる靴を買おうかとかいろいろ考えていた所なんですよね。
６月２０日発売のDVDは
４年連続全米No.１ １００万枚を超えるセールスを記録したDVD「３０日間集中ダイエット」の
全てがパワーアップした最新デラックス版だそう♪
買いやすい価格の値段なので検討してみようかな("▽"*)
レビューブログからの紹介です。
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