妊娠生活 (10): シリンジ法妊活・子育て・知育ブログ

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2017年01月11日

妊娠中に美味しくいただけたチーズ

妊娠中は、今まで大丈夫だったのに、口に合わなくなる食べ物が出てきたりします。私は、そうでした。

私は、ヨーグルトと牛乳が合わなくなった時期がありました。

妊娠前、ヨーグルトは毎日食べていました。

そして、このヨーグルトを食べなくなったことで、カルシウムの摂取量が明らかに減っていると感じました。

妊娠中の大事な時期だし、「カルシウム摂らなくちゃ」という気持ちになりました。

そんな中で、私は小松菜を結構食べてました。小松菜はカルシウムもあるし、葉酸もあったりで、妊娠中に何かといい食材です。

しかも、自分が妊娠中のときは、小松菜が手ごろなお値段だったので、非常によかったです。

そして、カルシウムで思い浮かんだのが、チーズです。

もともとチーズは好きでしたし、チーズを食べてみることにしました。

ただ、チーズは、妊娠中、ナチュラルチーズはダメ（火を通せばいいのかな？）で、プロセスチーズはOKという情報を得ていたので、プロセスチーズを食べました。

その中で、妊娠中に食べて、美味しく感じたチーズをご紹介します。

それは、明治の北海道十勝6Pチーズです。パッケージに、「うまみ濃厚　ほろほろ食感」と記載されています。

こちらのチーズを、初めて食べたとき、今までに食べたことのない感覚を味わいました。

パッケージに、「ほろほろ食感」と記載されているだけあって、確かに、そのような感じで、味も今までに食べたことのない感じのチーズで、「うまみ濃厚」と記載されているだけあって、一般的なチーズとは違った「うまみ」がある感じなのです。

これ以外のチーズを食べたとき、食べているときは、よかったのですが、後味がイマイチでした。これは妊娠によるものです。

しかし、今回、ご紹介のチーズは、妊娠中であるにもかかわらず、後味もいい感じでした。

このチーズを知ってから、妊娠中は、このチーズを好んで食べていました。このチーズは、妊娠中も美味しくいただけたので、ありがたき存在でした。

posted by syringestart at 13:47 | 妊娠生活

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