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2015年09月03日

手首が痛いかんりにんには「エコ」なテーピング☆

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ここ半年くらいでしょうか、

練習の成果が出てきたのかストローク(特にフォア)が少しだけ早くなってきたのですが、

そのかわり、

手首が痛いです。。。

特にバックハンドは無理をしているみたいで、

左手の方が重症。


なので、いつもテーピングを巻いて練習しているのですが、

めんどくさいのと、毎回使うとすぐになくなってしまう(つまりモッタイナイ)のとで、

使い捨てじゃない「エコ」なタイプのコレ↓
KIMG2634.jpg

を近くのドラッグストアで買ってみました!

装着したらこんな感じ。
KIMG2635.jpg

黒いやつの方が高いのですが、その分、しっかりサポートしてくれます。

試着してみて親指にひっかけがあるのが気になったのですが、

左手なら何とかなるだろうと買いました。

白いやつはひっかけがないので巻くだけですが、

黒い方にはやや劣るもののそれなりにしっかり固定してくれます。

昨夜、実際に装着して練習しましたが、

テーピングをしてるのとほぼ同じ感覚でできましたので、

かんりにんのように手首が痛い方にはオススメです☆

ちなみに、後で気づいたのですが、

コチラ(アマゾン)↓の方が安かったです(笑)

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これ以上傷めないためにも、テーピングやサポーターに頼らず、

筋トレもしないといけませんね(^^;)


では、今週も後半戦。

今日も一日、ガンバリマショウ☆



今日も
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posted by kobu at 06:29| Comment(0) | 日記
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