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初めまして。 40代に入ってからの 無理なく出来る所から、美容や健康を目指していくブログです。 最近は、 お蕎麦レシピを試すこと お家でのプチ園芸を楽しんでいます。
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2023年06月04日

お蕎麦のアレンジレシピ「革命つけそは?」を作りました♪

美容と健康、免疫力アップ を目指し
定期的に お蕎麦を摂り入れようと
実際に試したレシピを紹介しています!

今回は
いつもレシピの参考にしている
DEENの池森さんがテレビ等に出演された際にも
一番紹介しているかも知れません!

簡単で美味しい
「革命つけそは?」 です♪\(^o^)/
革命つけそば.jpg

こちらのつけ汁は
刻んだネギ 鰹節 ブラックペッパー
熱々にした濃いめのめんつゆ を注ぎ
仕上げに、 えごま油 を入れるだけ♪

鰹節はラップをせず、1分位レンジでチンすると水分が飛ぶので
手で崩して、 かつお100%の魚粉にして入れても
すごく美味しいです!(*^^*)





我が家では
えごま油 を使ったことがなく・・・

味等を調べた所
「無味無臭」 とのことだったので
代わりに
エクストラバージン オリーブオイルを使いました♪

麺を食べ終わり、 残った汁
蕎麦湯やお湯で薄めて
しっかり飲み干したくなる美味しさです!!


簡単なのに、革命的な美味しさ
大人気の料理研究家である
リュウジさんも唸ってましたよ!( *´艸`)

参考にした動画と
https://www.youtube.com/watch?v=Di7Gm-H91sA

リュウジさんに振舞った時のコラボ動画はコチラ♪
https://www.youtube.com/watch?v=qUmnNrbGB8A


※2024.01.13まとめ記事追加
他にもたくさん作りました♪
記事は こちら





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posted by coron22 at 13:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 食事
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