球出しで膝上のボールをフラットに押し出す練習で，アプローチなどで使います。
無理してスピンをかける必要はありません。
スピンをかけると，ロブの返球が多くなりますので，アプローチにて攻めるのに初心者では大変だとおもわれるからです。
深いシャープなボールを心がけましょう。
その後はダブルスをどんどん行いました。
普段の構えがそのまま出てしまうので，いろいろと喧しいと思いますが，普段から自分で注意していないと直りません。
上手くなるためには，自らが正さないと不可能ですので頑張りましょう。
試合を一通りしたあと，アプローチ・ファーストボレーの練習，ボレーボレー，ボレー・ストローク，サーブ練習をしました。
なかなかサーブ練習を正しく行うことは難しいと思います。
自分でしていると思っていても，実際には出来ていないのが実情
自らの練習をなんでもビデオで撮影することをお勧めします。
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2009年06月25日
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