今日も寒かったわ・・・
長袖Ｔ−シャツ，パーカー，ウォームアップ，ベンチコート着ていたのに
待ってばかりだからかな
今日は１０人でしたが，早退者もいたため最終２１時には６人
ちょっと寂しいですね
メニューはフォア・バックハンドストロークとボレー，ストローク・ボレー，アプローチ＆ネット，サーブｖｓリターン，ゲーム
最初のショートテニスから，シッカリと膝を曲げてラケットだけで回転を掛けようとしないようにね
ストロークはボレーヤーに捕まっても，その後のボールを取れば良いのだからねぇ
無理してネット・アウトするのは自分から相手にポイントをあげることになる。
良いボールを打つには，早く動いてボールの打点に・・・
そしてゆったりとしたフォームで打つ
バタバタして良いボールは打てないし，追いついていないのに，フルスイングしてもフレームに「カチッ」ってなるか，すくって大アウト
いつでも練習できるわけでは無い，なぜ出来なかったかを考え，自分と比較的レベルも近い人の良いプレーを真似る
とにかく，大切な時間を使って練習するなら，それなりの成果を求めて当然だと思うし，レベルアップを求めていかなくてはならないと思うよ。
頑張ろう。
今年もあと２カ月で終わりますね
レベルアップできた２０１０年だったと言えるように，ラストスパート
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2010年10月27日
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