これはダイエットではなく痩せました。あれこれ考えることが多すぎて、食に興味がなくなり2キロ痩せました。結果、7キロ痩せたことになります。
良いのか悪いのか...
20代に自分史上最も痩せていた時の体重に戻りました。
でもやっぱり20代よりも筋肉が少ないので、まったく同じ体型ではないですけどね。
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