パンを成形してる時など、これが便利であるｖ
（古い粉利用）
●昼ごはん
焼き鮭
ほうれんそう＆納豆（食べず）
えびとほうれんそうのグラタン（ほうれんそう対策）
白飯、ふりかけ
ねぎ・わかめ・野菜麩のお味噌汁
麦茶
●おやつ
鳩サブレ
きなこのスノーボール （関連記事はこちら〜）
麦茶
●夕ごはん
さばの味噌煮
ファラフェル （関連記事はこちら〜）
きんぴらごぼう
トマト（手を付けず）
きゅうり少々
ピタパン （関連記事はこちら〜）
白飯、ふりかけ
もやしのお味噌汁
ヨーグルト
おかしな献立である。
ごはんとお味噌汁は後で追加した。
わたしはピタサンドをふたつ食べた。
食べたかったので、満足。
不意に「ママありがと」なんて言う。■
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