コナミスポーツでキャンペーンをしていたので、とりあえず入会してみました。
7月、8月が3000円で使い放題。9月からは通常料金。
9月分まで払えば、10月からはやめてもいいとのことで、7月、8月は
ジムでばしばし鍛えてきたいと思います。
早速運動したあと、
プロテインを飲みました。
プロテインといっても、ボクはシェイクして飲むプロテインが苦手。
苦手というか、持っていくのがめんどくさい。
だから、これを購入しました。
ウィダ—にプロテインがあるんです。
ちなみに、普通のプロテインもあります。
でも、今日は頑張って筋トレした自分へのご褒美。
スーパープロテインを購入しました。
他にも、こんなバーみたいなタイプもある。
これは、試してみないと！
しかし、ボクには問題が。
楽天のセールの時に大量に購入した粉タイプのプロテイン。
ボクはこのサバス ホテイプロテインが3袋も残っているんです。
なんとか消費しなければ、しなければ。
と、考えているうちに、
料理に活用できないかと思いつきました。
例えば、朝はホテイプロテインをミックスした
プロテインのパンケーキ。
お昼は、ホテイプロテインを入れて手ごねした手打ちそば。
（そば打ちなんてしたことありません。）
夜は、ホテイプロテインをミックスした、
たこ焼き、お好み焼き。
どうでしょうか。
お好み焼きあたりは、ソースでうまく味が隠せて
いけそう。
試してみよう。
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