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うなじろう
生れてこの方デブだった私がダイエットと禁煙など生活習慣の改善に成功。今では毎日を幸せに生きています。 私と同じように苦しんでいる人達が少しでも楽しく暮らせるヒントになればと記事を書いております。 ブログで紹介した内容はサイトでまとめて紹介しています。
ダイエット成果
身長:171?p
スタート2014/11/01




マイナス19.15キロ!!
標準体重達成!!



私の行ったダイエットを紹介するサイトを作成中!!
サラリーマンのための禁煙ダイエット
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2015年07月03日

自分の楽しみの為に仕事をすることも出来るらしい


どもっうなじろうです。

今日は初めてのプロレス観戦をしてきました~(?•??•?)??

しかも人の金で(笑)

今までプロレスなんて全く興味無かったですが内容を知ると意外と楽しめるものです

プロレスってストーリーとかまであるらしいですね~

ただの八百長だと思っていたのが間違いでしたわ。

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2015年07月02日

頑張っている姿をアピールすることはカッコいいことか


どもっうなじろうです。

最近私の周りには頑張っているアピールをする人が多いような気がします。

実際頑張っているのでしょうしそれは良いのです

でもそれを仮にカッコいいと思っていたら問題ですよね

どうも頑張っている人はカッコいいとか凄いとかよくやっていると
言うような雰囲気が世の中に蔓延しすぎている気がします 本文の続きはこちら
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2015年06月25日

自分の価値とはどのくらいか?


どもっうなじろうです。

あなたならこんな質問をされたらなんと応えるでしょう?

人の役に立つこともできず迷惑ばかりかけるような状況になった場合の自分の価値はどのくらいか。具体的に金額で言うとどの位の金額になるか?

わかりやすく言うと寝たきりの状態とかですかね?

その場合の自分が貰うお金ってどのくらいでしょうか?
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2015年06月23日

やる気が出ない時の対処法

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どもっうなじろうです。

仕事をしているとどうしてもやる気が出ない時という時があると思います。

そんな時は皆さんどうしているのでしょう?

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2015年06月21日

子どもを育てる上で親が考えるべきこと

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どもっうなじろうです。

今日は少し子育てについて考えてみました。

テーマは「子どもを育てる上で親が考えるべきこと」

私も一人娘を育てていく上でちょっとは親らしいことをしてあげたいなと
考えるようになりました。


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2015年06月16日

事務所に帰らない利点 (あれ?そういえばしばらく帰ってないな)

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どもっうなじろうです。

私はサラリーマンなので本来は事務所に帰って仕事をしている
人間なのですが今日気がついてしまいました。

あれ?

そういえば最近事務所に帰った記憶がないな・・・

完全にノマドのような仕事スタイルになっている!? 本文の続きはこちら
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2015年06月12日

有休はどんどん使った方が良い

どもっうなじろうです。

昨日は久々にブログを休んでしまいました。

そうです。私がブログを休む理由は大体これ
飲み会w

大体吐くまで飲んだ日はもうブログはかけません。
終電ぎりぎりですし。

そんなわけでかなりべろべろになるまで飲んだため本日は休暇をいただきました。

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2015年06月01日

メンターなんて探せないのだから反面教師を上手く利用すること

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どもっうなじろうです。

色んな自己啓発本なんかに書いてありますがメンターを持つことの大切さが謳われています。

確かにそうですよね。

メンター、そう言った師匠がいれば当然成長も考え方も変わっていくはずです。

でもさ、そんな人と簡単に出会えなくね?

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2015年05月29日

暑いのにスーツを着る人たち

どもっうなじろうです。

最近は大分暑くなってきましたね。スーツを着るのが辛くなってきました。

私は元々スーツの上着を着るのが好きな方でした。

体型が隠せるからね(笑)

しかし、痩せた今ではそれもあまり関係なくなりました(?´?`?)

サラリーマンとは実に過酷な職業でどんなに暑くてもスーツビッチリ着こなさなければいけない business-suit-690048_640.jpg 場合があります。
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2015年05月26日

言い訳の天才の末路


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どもっうなじろうです。

サラリーマンをやっていると社内には色んな人がいます。

凄い仕事の出来る人から、やっかい者扱いされる人まで色々です。

そんな中観察を続けると明らかな違いがあります。
出世する人としない人、出来る人と出来ない人の違い。
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