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アラフォー女A子
現在アラフォー。20代で起業し1人娘を育てるシンママ。人生の一通りを経験し、健康、恋愛、お金について経験を踏まえて書いていきたいと思います。嘘、偽り無し。全てをお話しいたします。私の失敗談から色々学んで下さいね(^−^)

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2022年01月19日

藤田ニコルちゃんもオススメの脱毛マシーン♪


コレめっちゃイイじゃん!
 ↓ ↓ ↓
【Datsumo-labo Pro Edition(プロエディション)】




脱毛ってぶっちゃけ夏だけのものじゃないよね。

冬だって毛は生えるのよ・・・(−−;

そして肌の露出が少ない今だからこそ脱毛して夏に備えておくべき!

この脱毛マシーンめっちゃ良さそう!!





女は毛があってはダメ。。。

それだけで女の価値下がるよ。。。

日頃から美肌&ヘアレス肌で女子力上げよう!!

2022年01月18日

エステ行ってきた〜


友人がエステティシャンの資格を取ったというので
さっそくお邪魔しに行ってきました♪

アロママッサージとハイフで顔の引き締め効果up!

IMG_5040.jpeg

とてもリラックスできる空間で最高でした!
IMG_5034.jpeg

また行ってこよ〜っと

2022年01月15日

女の気になる黒ずみ・ニオイ・保湿対策


今日は仕事関係のある女の子に相談を受けたんだけど、

自分の身体のニオイとか黒ずみが気になって好きな人から求められても

素直にHできないらしい。。。

それですすめたのがこの商品なんだけど…
 ↓  ↓  ↓  ↓
女性用ボディーソープ【クリアネオパール】





高品質でモンドセレクションも3回受賞してる!
しかも満足できなかったら全額返金OK!






もし今女性特有の悩みで不安な方はぜひぜひ一度試してみて!

2022年01月10日

歯のホワイトニング対策


以前紹介した歯のホワイトニング機器がけっこう好評で、

私の友人から感謝の声がとどきました!

歯が黄色いだけで口が臭そうに見える...って気にしてたんでコレを紹介してみたんです。

以前のブログ遡ってもらえたら載ってますけど、





これ!

やっぱり歯磨き粉じゃ遅いのよ。。。

ジワジワ白くなっていくんでしょうけど、変化も分かりづらいし、

なんせ時間がかかる・・・。

だったらハンディライトで効率よく効果を実感してみて!

【ハンディライト】自宅で週1回5分のホワイトニング


1日5分でOK!!そしてリーズナブル!!




オススメです!!

2022年01月06日

抜毛症に悩む女性へ・・・


最近また薄毛が気になってきた・・・
仕事のストレスからかな(泣

以前はAGA通って薬と頭皮の注射で治療してた。
AGAのクリニックもすごく効果あってかなり髪の量が増えてオススメ!
でも費用がけっこうかかるので、もしあまりお金かけられない・・・
って方で薄毛や抜毛に悩んでいる方にはこれをオススメします。

以前もこの商品はオススメしましたが、これです!



やめたくてもやめられない
抜毛癖女性用のための発毛促進剤・トリコチロアール



・髪の毛を抜く行為がやめられない
・髪の毛を気持ちが落ち着くまで抜いてしまっている
・恥ずかしくて美容室に行けない
・気づかれていないか不審がられていないか不安
・外出時には帽子が必要
・髪の毛が濡れたり、風で乱れるのがイヤ

こんな方にはぜひぜひ手に取っていただきたい商品。






あきらめないで下さいね!
優しくケアしてあげましょう(^−^)

2022年01月04日

正月太りに・・・

今日から初出勤って方も多いですよね!
本当にお疲れ様です!

お正月はゆっくり休めましたか?寝正月で食っちゃ寝食っちゃ寝してたそこのアナタ
朗報で〜す!こんな商品ありますよ!!
ひとくちダイエット「スリムバーン」でメラメラ力アップ!





やっぱり脂肪は燃焼させないと・・・
ジョギングして汗流すのとか続かないですからね
でもバランスの良い食事をとった上でこういうサプリも活用していくことをオススメしますよ!




あとは置き換えかな〜。
これはもう皆が知ってる有名な商品だけど信頼性が高いから一度試してみてね!


私も気をつけないと〜〜


2021年09月27日

お子さんのお肌ケアにはコレ!


いくつになっても肌のトラブルは避けられない課題ですよね…
とくに小さなお子さんのいるママさんやパパさんにご紹介したアイテムがあります。


人の肌には約1兆個の皮膚常在菌が住んでいるってご存知ですか?
この常在菌がバランスを取りながら、肌を守っています。

その中で善玉菌(表皮ブドウ球菌)優勢だと、肌は弱酸性に保たれ、
さまざまな刺激から肌を守ってくれますが、悪玉菌(黄色ブドウ球菌)優勢だと、
肌トラブルが起こりはじめます…


この赤ちゃんでも使えるママ&ベビーケアクリームは
お肌のトラブル回避にとても有効的なアイテムです
 ↓ ↓ ↓




ママ&ベビーケアクリームでは、善玉菌を約1500億個配合しているので、
保湿成分を塗りながら肌の菌バランスを整えることで、スキンケアするものだそう!
肌荒れに悩んでいる方や子供が肌荒れで悩んでいる方、デリケートゾーンの悩みを持っている方々に広く知っていただきたい商品です

皮膚常在菌のバランスを整えて、美肌菌を育てる






お子さんをもつママさんたちに嬉しい商品ですね!

2021年09月24日

ダイエット中の豚肉、避けてませんか?


豚肉は太る・・・ってイメージ持ってませんか?
ダイエット中はもう鶏のササミしか食べません(−−)っていう人けっこういますよね。

豚肉には身体にとってとても必要な優秀な成分が含まれています。
だからダイエット中に不足しがちが成分をよく考えて賢く取るようにしていきましょう!


豚肉の成分について詳しく書いてあるサイトを見付けたので貼っておきますね

■わかさの秘密
『豚肉』
良質なたんぱく質やビタミンB?が多く含まれており、脂質にはコレステロール値を上昇させない一価不飽和脂肪酸のオレイン酸が含まれています。

■macaroni
『豚肉にはどんな栄養がある?気になるカロリーや糖質についても』
豚肉の栄養にはどのようなものがあるが知っていますか?実は、女性にうれしい栄養がたくさん含まれているんですよ。意外と知られていない豚肉の栄養やカロリーや、栄養を効率よくとることができるレシピを管理栄養士が解説します。



うちの食卓にも豚肉料理は頻繁に登場します。
娘も大好きなので豚肉はよく活用しています。
今回は超簡単な煮豚の作り方の紹介をしますね


この時は豚肉を肩ロースとバラ肉の2種を用意しました。
写真は手前が方ロースで奥がバラです。
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<用意するもの>
豚肉ブロック、醤油、酒、砂糖(うちではノンカロリーの液体パルスイートを遣っています)
長ネギ(青い部分)、生姜


?@豚肉ブロックをフライパンで焼いて、周りに焦げ目をつけていきます。
焼き目が付いたらお水を肉が浸るくらいに入れていき(写真参考)
臭みを取るためのネギの青い部分と生姜を入れてます
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そこに醤油、酒、砂糖を入れて蓋をしてしばらく煮ていきます。
砂糖と酒の代わりにみりんを使ってもOKです。
焦げ付かないように何度かお肉をひっくり返しながら経過を見ましょう。
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しばらく煮ると水位も減ってきますので焦がさないように気を付けてください。
煮汁がトロッと飴色になってよく絡むようになったらできあがりです。
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お好みの厚さに切ったらできあがり!
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簡単だからぜひぜひ挑戦してみてくださいね〜毎日我慢するだけのダイエット続きません。
食欲の秋を楽しみながら賢く健康にダイエットしていきましょう!

パルスイート カロリーゼロ ボトル(600g)【パルスイート】

価格: 896円
(2021/9/28 10:16時点)
感想(2件)





2021年09月19日

自宅でサロン級のホワイトニング


わぁ・・・可愛い!と思っても、その子が笑った瞬間ある部分を見て幻滅したことない?
私はめっちゃある。。。

肌は白くて絹のよう・・・でも歯が真っ黄色…
同性としてめちゃくちゃガッカリした瞬間

私も歯には人一倍こだわっていて、上と下の前歯合計10本はセラミックにしてる
めちゃくちゃ高かったけど・・・

でも白い歯って本当に大切!
私もセラミックにしていない歯の部分は常にホワイトニングを心がけてるよ!

でも、サロンに通うのはめんどくさいしお金もかかるし・・・

そんな人にオススメの商品を紹介するね!
 ↓ ↓ ↓
【ハンディライト】医療機器だから自宅でもサロン級の仕上がりに


毎日使用しなくても大丈夫。自宅で週1〜2回でOK!
5分間のホワイトニングを繰返すだけで痛くもなく、シミる事もないし、
食事制限も無いから誰でも簡単にホワイトニングが出来る「ハンディライト」






日本では「歯のパーツタレント」さんも使っているくらい!
最近ではテレビ番組で取り上げられることもあった商品だそう!

とにかく歯の黄ばみに悩みを抱えている人はいっぺん詳細を確認してみて!
月額で3,742円とお財布にも優しい・・・





みんなで白い健康な歯を目指そう!!

【ハンディライト】自宅で週1回5分のホワイトニング


2021年09月16日

キノコはダイエットの味方


これからどんどん秋の味覚が美味しくなっていく中!
注目しておきたい食材がこれ!キノコたち
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ダイエットにも強い味方になってくれます

「きのこ ダイエット」で検索した結果↓
きのこは、ダイエットの強い味方
平均して100gあたり17kcalとカロリーが低いので、いろいろな料理にきのこをプラスすることで、全体のカロリーを抑えられるのがありがたいところです。 また、ビタミンB1、B2が多く含まれており、脂肪の代謝を助ける効果や、疲労回復効果が期待できます。


私も30kgのダイエットに成功した時に必ず食べてた食材。
量増しにもなるから沢山食べても安心!正直まったく太らない。

今日はピーマンと舞茸と水煮の筍をオイスターソースで炒めてみたよ
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李錦記 オイスターソース(255g)【李錦記】

価格: 468円
(2021/9/17 07:23時点)
感想(15件)




ダイエット中は食事の量を減らしてカロリーを抑えようとする人多いけど、
そうじゃなくて、低カロリーのものを選んでカロリーを抑えることが大事。胃を量で満たして満腹中枢を刺激できれば空腹は収まる。食べないダイエットは長期的には続きません


賢く食材を選んでリバウンドしないよう少しずつ減量していきましょうね♪

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