先週の金曜日の夜に、知人と食事に行きました。
それから本日水曜日まで完全に昼夜逆転してしまいました。
この５日間太陽を見ていません。
昼間に起きようと思うのですが、特に起きないといけない理由もないのでダラダラ布団の中で過ごしていると、いつの間にか寝てしまっていて、気が付けば夜の９時になっています。
こんな生活をしていて、仕事が始まった時に対応できるのか心配です。
年を取ると段々寝る時間が減っていくと言いますが、私はその気配がありません。
思えば父方の祖母もよく寝ていて、少し認知症になって身の回りのことを誰かがやるようになってから、さらに寝る時間が増えていました。
私の母親なんかは余りにも寝ている義母を見て、「死んでいるのではないか」と何度か心配になったくらいです。
そして私の父もよく寝ます。
半分隠居生活みたいな現在は、朝５時に起きて散歩を１時間。
帰宅してから朝食。
８時くらいから１０時くらいまで寝て、家の片づけや好きな事を昼前までします。
昼食後、昼寝（13時半〜15時過ぎまで）。
学校があるときは下校する生徒の見回りをしているそうです。地域でそういう活動に参加しているみたいです。
母親と二人で夕食の支度をして、食べ終わるのが7時。
その後好きな映画や漫才のDVDを見て、気が付けば寝ているようです。それが9時前くらい。
一日の中でもかなり寝ている時間が多いです。
ロングスリーパー と言われる人種なのか、どうやら私もその血が流れているようです。
ただ私の場合はやらなきゃいけないこともせずに寝ているだけですけど。
時間はあるんですけどお金が無いので出かけてもやることが思いつかないですし、フラフラとパチンコ屋に入ってしまうくらいなら自宅で過ごそうとしてしまいます。
でも時間を気にせず寝続けるって・・・・・・
幸せなんです。すみませんm(__)m
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