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2016年02月22日

昨日の疲れが残ってた?!

今日は、9800歩でした。

昨日の疲れが残っていたのか、一万歩に到達できませんでした。

まぁ一万歩近くまで歩いたので、良しとしましょう。

今日は朝からダルさが残っていて、昼休みに歩くコースもショートカットしてしまったので、一万歩に到達できなかったんだと思います。

でも仕方が無いんで、明日からはしっかり歩きます。

昨日、遊びすぎた反動で今日は、こんなもんでしょう。

帰ってきてから腕立て伏せ20回3セット15回2セットは、やっています。
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