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2016年01月20日

雪の散らつく朝

今日は雪の散らつく朝でした。

朝から歩くことが出来、9200歩、帰って来てからスクワット30回5セットしました。

目標は一万歩まで、もう少しでした。

ダイエットは日々の努力の積み重ねとして、がんばっていきます！
タグ： ダイエット
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posted by ティーシー at 20:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 水曜日
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