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posted by fanblog
2014年05月26日
自宅で簡単ダイエット!!
2014年05月23日
ダンス♪ダンス♪ミュージック♪
夏に向けて ダイエット!!
今回のはすごいですよぉ〜 数々の テレビ番組や雑誌
でも続々紹介
歌って、踊ってエクササイズ
そ・の・名・は… イージー・ドゥ・ダンササイズ!! キャッヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャッ
歌って踊るだけで痩せれます!! ゆっくりのテンポから実際のテンポまで段階的にパートごとに指導してくれるので、ダンス初心者の方でも安心
徐々にレベルアップして、振付を覚えて〜楽しくダンスヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(≧ー≦)ゞ ダンス
日頃の 運動不足・ストレス解消♪ 年齢、性別を問わず誰もが楽しめます
消費カロリーは、テニスの 3倍
汗もかいて、代謝も良くなり気が付いたら… メリハリのある引き締まった ボディライン
歌って、踊ってエクササイズ
そ・の・名・は… イージー・ドゥ・ダンササイズ!! キャッヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャッ
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消費カロリーは、テニスの 3倍
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2014年03月05日
プロアスリートが練習で使っているアイテム!!
久しぶりの更新です
またまたいい物見つめちゃいましたO(≧▽≦)O
プロのスポーツ選手やアスリートがトレーニングに取り入れている
スポーツジムでも取り入れ急増
空気の入った不安定なディスクの上でバランスをとり続けることで、自然とカラダの 平衡感覚 が鍛えられます
腹部から下半身のエクササイズに効果大
イボイボ面で足裏マッサージ痛い方は裏返してイボがない方でトレーニング
バランスよく座るだけで 、 骨盤の歪み(姿勢)を正しく直してくれます
前後・左右に腰を動かせば、 シェイプアップ
素材はゴムで出来ているので、お子様が居ても安心して使えます
コンパクトで置き場所に困りません
今なら、専用空気入れプレゼント
詳しく知りたい方は、サイトを見て下さい
またまたいい物見つめちゃいましたO(≧▽≦)O
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腹部から下半身のエクササイズに効果大
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2013年11月18日
自宅で手軽にエステもみ出し♪
またまた見つけちゃいましたぁ〜ε=ε=(ノ≧∇≦)ノキャー
自宅で簡単に プロ みたいな ハンドマッサージ が出来ちゃいます
お肌に吸い付くように密着して、ローラーが3方向同時に高速回転
ローラー部分は13個の突起が付いたものが全部で6個
気になる部分 (お腹・二の腕・お尻・太もも・ふくらはぎ) のお肉をグイグイ揉み出してくれます♪
専用ジェルなど 一切不要 水洗いOK♪
フェイス・ボディ両用のアタッチメント付き ☆
ローラーボールの回転刺激がたるんだお顔を引き締めてくれます♪
※ ボディ にも使用できます (^—^)v
お腹周りのぷよぷよ、二の腕のたぷたぷが気になる方
是非試してみて下さい\(≧▽≦)/
サイトはココから行けますよ
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専用ジェルなど 一切不要 水洗いOK♪
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お腹周りのぷよぷよ、二の腕のたぷたぷが気になる方
是非試してみて下さい\(≧▽≦)/
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2013年06月08日
貼るだけ簡単♪自宅で本格筋トレ!!
今から始めよう!!夏に向けて ダイエット!!
ぽっこりお腹が気になる
ヤセたいけど…運動するのは 面倒くさい!! 続かない(>_<)
そんな アナタ におすすめの商品ですO(≧▽≦)Oこれは すごいですよ!!
カラダの表面を刺激する 低周波 だけでなく、カラダの 芯 まで届く 高周波 !!
カラダを動かすための重要な筋肉 【インナーマッスル】を鍛えてくれます
インナーマッスルを鍛えることで 代謝が上がり太りにくいカラダを作ってくれます
さ・ら・に
顔 のにも使えます 気になる 頬・目元・口元・フェイスライン !!
太もも・内もも・ふくらはぎ・二の腕・腰・背中・胸・足の裏 など、 全身トータルケア ができちゃいますo(≧∇≦o)(o≧∇≦)oすごい!すごい!
辛い運動は一切なし!気になる部分に貼るだけでOK♪
今すぐヤセたいのなら是非試してみてください(^○^)/~~
詳しく知りたい方は画像をクリックしてチョ
ぽっこりお腹が気になる
ヤセたいけど…運動するのは 面倒くさい!! 続かない(>_<)
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